L’hypertension artérielle touche 10 millions de Français. Votre Ostéopathe de Chambéry vous donne des conseils pour éviter cette pathologie La tension artérielle indique la pression exercée par la propulsion du sang sur les parois artérielles. Cette pression permet d’envoyer le sang oxygéné dans les organes et leur permettre d’être nourris.
Malheureusement, ce n’est pas si simple et il faut un bon équilibre de ces pressions.
La pression systolique ou maxima ne doit pas dépasser 140mm Hg (on parle d’hypertension lorsque ce chiffre dépasse 160MM Hg)
La pression diastolique ou minima ne doit pas dépasser 90mm Hg.
Les facteurs favorisants cette hypertension:
– facteurs héréditaires
– facteurs psychologiques (notre société actuelle nous en demande toujours plus)
– facteurs liés au mode de vie (stress, habitudes alimentaires, alcoolisme, tabagisme…)
– facteurs liés à l’obésité
– facteur métabolique (certaines pathologies des reins, du coeur…)
– la prise d’autres médicaments
Il est donc possible d’avoir une influence sur notre hypertension artérielle en utilisant la psychothérapie, une bonne hygiène de vie, la relaxation, faire du sport…
L’Ostéopathie va rééquilibrer le corps et donc diminuer les tensions autour de ces vaisseaux.
Pour plus de renseignements, contactez votre Ostéopathe, Ludivine Cahoreau à Chambéry